每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
禿頭有新解方 骨質疏鬆藥可生?
【台灣醒報記者譚有勝綜合報導】禿頭除了用藥治療，也可通過日常照顧避免脫髮。英國醫療研究團隊9日成功利用骨質疏鬆藥物刺激頭皮生髮，令治療脫髮提供全新的途徑。過去禿頭雖然可以服用藥物，但因副作用大、效果不明顯而成為不治之症。頭皮健康醫師彭賢禮、張宏嘉建議，患者可多用溫水沖洗頭髮，以免造成頭皮過敏引發毛囊炎而大量脫髮。
根據《Nottingham Post》報導，禿頭有治療解方。國外研究團隊利用骨質疏鬆症的藥物——「Way-316606」蛋白質的分子可刺激頭皮萌生毛髮。若這項研究在臨床試驗通過試驗，有望為男性、女性脫髮問題提供全新治療的途徑。
曼徹斯特大學首席科學家霍克肖表示，這種新藥從未被驗證過對毛髮生長有效，接下來研究團隊獎進行臨床試驗，以證明這個藥物對脫髮患者沒有副作用。 《BBC》也指出，目前只有2種藥物可用於治療禿頭，一個是「米諾地爾」(minoxidil) ，另一個則是「非那雄胺」 (finasteride)，但因為這些藥物都有副作用，且效果不明顯，所以脫髮者通常採用毛髮移植手術。
雖然脫髮是常見的現象，但若是突然脫髮、頭頂脫髮、頭癢等症狀應考慮優先看診，以防病情惡化。英國皮膚科醫師協會發言人對《BBC》記者表示，脫髮對情緒會造成損傷，患者恐會失去自信，雖然有許多患者積極透過其他藥物、手術進行治療，但因未取得成效而大受打擊，因此這項新的治療方案確實開闢了另一個途徑，讓患者有更多治療選擇。
頭皮健康醫師彭賢禮、張宏嘉也撰文指出，毛囊炎，是禿頭的警訊之一。毛囊炎多好發於成年人，就如頭皮長痘痘一樣。除了藥物治療外，患者也可藉著簡單的步驟避免頭髮脫落，例如將頭髮沖濕，用溫水沖約1分鐘左右，充分沖刷留在頭皮與頭髮上的髒污。
之後，再將洗髮精倒在手上，揉搓起泡後由耳朵旁的頭皮開始，用指腹畫圈往上清潔，直至頭頂後再往下畫圈按摩頭皮。此外，患者也應以溫水沖洗頭髮最佳，直至髮上的泡沫徹底沖洗乾淨為止。如果沖洗不乾淨，洗髮精殘留將會造成頭皮過敏現象，進而導致毛囊炎、脫髮。
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