每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【自由行住宿平價】大阪國際阪急飯店 - 大阪自助旅遊訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 旅館快速訂房
主要設施
- 168 間客房
- 8 間餐廳和2 間酒吧/酒廊
- 供應早餐
- 健身中心二度蜜月出國訂房心得
- 自助停車
- SPA 服務
- 商務中心
- 區域接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 圖書館
鄰近景點
- 位於梅田
- 大阪科學博物館 (2.6 公里)
- 梅田天空之城 (1.1 公里)
- 造幣博物館 (3.2 公里)
- 心齋橋商店街 (4.1 公里)
- 大阪歷史博物館 (4.6 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
化療後疲憊別放棄 維持運動有助體力
（中央社記者陳偉婷台北10日電）癌症病人化療後可能疲憊、食慾不振，高雄長庚醫師蔡景州說，有些病人抵擋不住癌因性疲憊的折磨，可能中斷治療或尋偏方，建議患者化療後應多休息並維持運動。
一名60餘歲的婦女，平常要幫忙上班的女兒帶小孩、做飯，但她罹卵巢癌接受化學治療後，常感到倦怠、軟弱不堪，整個人提不起勁，暫時沒辦法帶孫子，心裡很自責，且擔心自己變成家人的負擔。
不少癌症病人都有類似的狀況和心境，高雄長庚醫院婦產部婦癌科主治醫師蔡景州今天表示，女性常因為兼顧職場與家庭，罹癌及後續治療的心理衝擊很大，一旦不能回歸正常生活，或是被迫放棄平常的工作、興趣，很可能變得更憂鬱和疲憊不堪，形成惡性循環。
蔡景州說，化療後第一週往往是身心最疲累的時刻，在剛接受化療就因為種種副作用所產生的不適，讓患者承受不住。根據臨床統計，接受化療的癌症病人有9成會有癌因性疲憊的問題。
癌因性疲憊症狀包含虛弱、疲憊、做事提不起勁、食慾不振等，對癌症病人生活造成很大影響。不過，蔡景州說，疲憊議題過去未受重視，可能有些病人覺得治療太痛苦就中斷，或尋求偏方。
醫界去年建立「癌因性疲憊症治療指引」，臨床上可應用疲憊量尺，鼓勵醫護人員對癌症患者進行評估，不要輕忽疲倦、倦怠等不適，並可在接受化療前及早因應可能的副作用。
蔡景州建議，輕度癌因性疲憊患者可透過運動等方式改善，每天走路、散步半小時就是很好的運動，有助於維持體力，且應多休息。如果是中重度患者，現在也有藥物可協助對抗疲憊症狀。（編輯：管中維）1070510
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